L'aromathérapie
14 juin 2025
Le génie des plantes
L’aromathérapie : la puissance des plantes
Depuis la nuit des temps, les plantes accompagnent les êtres humains dans leur quête de bien-être, de guérison et d’équilibre. L’aromathérapie, science subtile des huiles essentielles, est l’une des formes les plus concentrées et vibratoires de la sagesse végétale.
Qu’est-ce que l’aromathérapie ?
L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles extraites de plantes aromatiques à des fins de bien-être émotionnel, mental, énergétique ou spirituel. Chaque huile essentielle est une quintessence : le sacré végétal concentré dans une huile. Elle contient non seulement les molécules actives de la plante, mais aussi ses informations vibratoires, sa mémoire vivante, ses messages. Chaque plante possède un grand et riche savoir.
Il existe différentes formes d’aromathérapie :
Scientifique : usage thérapeutique précis selon la chimie des molécules
Énergétique : travail sur les émotions, les chakras, le champ subtil
Olfactive : action par la volatilité des informations de la plante véhiculées par l’odeur et les voies respiratoires
Sacrée : utilisation en méditation, rituel, purification
Une goutte - un monde merveilleux qui s’offre à vous
Chaque huile essentielle possède des propriétés bien à elle, chacune a sa personnalité, son énergie propre.
La lavande vraie : calme, rassure, ramène au centre.
Le petit grain bigarade : réconforte les cœurs anxieux et nerveux.
L'encens oliban : élève l'être, ouvre à la spiritualité, prépare à la méditation.
Le citron : stimule la clarté mentale et le mouvement.
La rose : invite à l’amour de soi et à l’ouverture du cœur.
Les huiles essentielles ne font pas que “traiter” : elles nous parlent, nous accompagnent, nous élèvent. Travailler avec elles, c’est entrer en relation avec l’intelligence et la conscience des plantes. Cette liste n’est qu’un minuscule exemple de leurs innombrables et subtiles capacités.
Aromathérapie & équilibre intérieur
En période de stress, de déséquilibre émotionnel, de surcharge mentale, les huiles essentielles sont de précieuses alliées. Par simple olfaction (inhalation douce), certaines huiles agissent sur les différents systèmes du corps. Par exemple, elles ont une action sur le système limbique, la zone du cerveau liée aux émotions. En quelques instants, elles apaisent, stimulent ou recentrent.
Leurs bienfaits sont vastes mais elles nous peuvent entre-autre nous aident à :
Retrouver le calme, la sérénité, agir positivement sur le système nerveux,
Sortir du mental, apporter la clarté, aider à la méditation,
Mieux dormir, éviter les réveils nocturnes, faciliter l’endormissement,
Ouvrir l’intuition,
Réharmoniser, recentrer, ancrer ...
Un art de vivre sensoriel et sacré
L’aromathérapie n’est pas qu’un simple outil, c’est un art. Celui de se relier à la nature, au corps, à l’être dans ce qu’il a de plus intime et sacré. Utiliser une huile, c’est prendre un temps pour soi. C’est déposer une intention. C’est créer un espace de douceur dans son quotidien.
🤍 Une pratique guidée, avec respect et écoute
Parce que les huiles essentielles sont puissantes, leur usage demande connaissance et précaution. Une goutte peut transformer une humeur, raviver une mémoire, ou ouvrir un espace intérieur oublié.
Les huiles essentielles représentent le concentrer des plantes, il convient alors de les utiliser avec précaution et discernement.
PETIT PLUS EXPERIENCE : Rituel olfactif à faire à la maison
Faite l’expérience de la découverte !!
Choisissez une huile essentielle que vous avez à la maison, prenez celle qui vous appelle.
Installez-vous dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangez.
Ouvrez le flacon et versez quelques gouttes sur le support de votre choix (galet, mouchoir, poignets …). Fermez les yeux, respirez, humez, savourez et laissez-vous transporter par ce que la plante a à vous raconter. Partez pour un beau voyage, à l’écoute de vos ressentis intérieurs.